Jogg

Lördag 18 januari 2020 10:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inkl lite hundringar och goproande.

5,36 km
Distans

25:37
Tid

4:47 min/km
Snitt

136
Snittpuls

166
Maxpuls

164
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av och Jens Sandahl

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,94 km	9:15	4:47	115	9:15	1,94 km
2	0,66 km	3:54	5:55	132	13:09	2,60 km
3	0,10 km	0:19	3:09	127	13:27	2,69 km
4	0,17 km	0:43	4:22	152	14:11	2,86 km
5	0,10 km	0:20	3:09	156	14:30	2,96 km
6	0,14 km	0:45	5:35	148	15:16	3,10 km
7	0,11 km	0:21	3:08	140	15:37	3,21 km
8	0,16 km	0:51	5:18	153	16:28	3,37 km
9	0,11 km	0:20	3:08	155	16:48	3,48 km
10	0,07 km	0:22	5:22	158	17:10	3,55 km
11	1,81 km	8:27	4:40	154	25:37	5,36 km

annons