Förmiddagspass

Söndag 19 januari 2020 10:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

17,73 km
Distans

2:00:52
Tid

6:49 min/km
Snitt

163
Snittpuls

194
Maxpuls

170
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (clk)

Gillas av Bo Melén

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	6:46	6:42	149	6:46	1,01 km
2	1,00 km	6:19	6:21	178	13:05	2,01 km
3	1,00 km	6:24	6:26	157	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:44	168	26:14	4,00 km
5	1,00 km	7:17	7:18	163	33:31	5,00 km
6	1,00 km	6:54	6:54	138	40:25	6,00 km
7	1,00 km	6:58	6:58	125	47:23	7,00 km
8	1,01 km	6:42	6:38	132	54:05	8,01 km
9	0,99 km	6:48	6:51	168	1:00:53	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	172	1:07:37	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:32	173	1:14:08	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	175	1:20:42	12,00 km
13	1,00 km	7:26	7:26	171	1:28:08	13,00 km
14	1,00 km	7:15	7:15	172	1:35:23	14,00 km
15	1,00 km	6:48	6:47	174	1:42:11	15,00 km
16	1,00 km	6:51	6:52	174	1:49:02	16,00 km
17	1,00 km	7:09	7:08	170	1:56:11	17,00 km
18	0,73 km	4:42	6:28	179	2:00:52	17,73 km