Anders Malmström
1975 • Alingsås

Löpning 2020-01-19

Söndag 19 januari 2020 14:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Målgång i studion, sista låten med trummor gjord. Utan knäont denna runda, men ganska gyttjigt och blött som säkert gör sitt. Bra förutsättningar runt nollan och sol.
10,15   km
Distans
1:04:35
Tid
6:22   min/km
Snitt
145
Snittpuls
175
Maxpuls
158
Stegfrekvens
143   m
Total stigning (map)
594   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.5
Total distans: 
205:32:02
2157 km

Gilla passet

Gillas av Mikael Andersson, Kjell Ömmersjö och Henrik Karlsson
Visa karta och diagram större

Puls