Hemma 10.4

Lördag 18 januari 2020 11:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hemmamil. Ganska oinspirerad, behövde mest få röra på mig.

10,39 km
Distans

53:17
Tid

5:08 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	129	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	140	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	147	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	152	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	154	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	156	30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	159	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	158	40:43	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	159	46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	161	51:24	10,00 km
11	0,39 km	1:53	4:50	160	53:17	10,39 km

annons