Hem, CS Kista

Torsdag 16 januari 2020 06:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportlöpning till Kista. Hu, det känns att det var över en månad sen. Blir nog kanske bussen hem ikväll.

12,047 km
Distans

1:13:03
Tid

6:04 min/km
Snitt

141 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	123	6:19	1,00 km
2	1,00 km	7:13	7:13	139	13:32	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	143	19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	146	25:54	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	151	31:51	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	145	37:35	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	143	43:09	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	143	49:04	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	148	55:10	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	146	1:01:10	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	145	1:07:14	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	138	1:12:47	12,00 km
13	0,05 km	0:16	5:41	126	1:13:03	12,05 km

annons