<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

lasse

1964 • bohus

Till MAXI

Tisdag 21 januari 2020 14:46

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,11 km
Distans

38:27
Tid

5:24 min/km
Snitt

112
Snittpuls

122
Maxpuls

148
Stegfrekvens

79 m
Total stigning (map)

New Balance M 880

Total distans:

129:06:52

1147 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	103	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	103	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	113	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	114	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	116	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	118	32:22	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	117	37:49	7,00 km
8	0,11 km	0:38	5:58	114	38:27	7,11 km