Löpning 2020-01-23

Torsdag 23 januari 2020 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,48 km
Distans

1:15:22
Tid

5:12 min/km
Snitt

142
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

226 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	146	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	151	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	143	14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	141	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	142	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	144	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	138	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	131	41:44	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	141	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	139	51:50	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	141	56:51	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	143	1:02:02	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	143	1:07:11	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	146	1:12:41	14,00 km
15	0,48 km	2:41	5:33	150	1:15:22	14,48 km