Langtur

Det var litt krevende å mobilisere i dag til tross for fint vær og helt bart ute, men jeg kom meg ut og gjennomførte i henhold til plan. Løp tre runder rundt Østensjøvannet inkl. Rustad. Det vil si 2 mil på litt tung, våt grus, og blodbakken tre ganger. Kjente at det gikk litt lettere da jeg kom ut på asfalt. Det var ikke noe særlig sprut i beina i dag, men jeg regner med at grunnen er mye trening, tungt underlag og en del bakker. Snittfarten blir deretter. Inntok ikke noe næring underveis.