Löpning 2020-02-01

Lördag 1 februari 2020 08:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

52:36
Tid

5:14 min/km
Snitt

140
Snittpuls

175
Maxpuls

186
Stegfrekvens

134 m
Total stigning (map)

293 m
Total stigning (clk)

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	120	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	134	11:03	2,00 km
3	0,52 km	2:53	5:31	123	13:56	2,52 km
4	0,27 km	1:04	4:01	151	15:01	2,79 km
5	0,33 km	1:58	6:02	134	16:59	3,12 km
6	0,26 km	0:59	3:45	161	17:58	3,38 km
7	0,32 km	1:59	6:10	138	19:57	3,70 km
8	0,26 km	1:01	3:54	163	20:58	3,96 km
9	0,32 km	1:58	6:08	140	22:56	4,29 km
10	0,26 km	1:02	4:00	160	23:58	4,54 km
11	0,33 km	1:59	6:06	142	25:57	4,87 km
12	0,26 km	1:01	3:50	161	26:58	5,13 km
13	0,33 km	2:00	6:06	143	28:58	5,46 km
14	0,26 km	1:00	3:48	165	29:58	5,72 km
15	0,32 km	1:59	6:09	145	31:57	6,05 km
16	0,26 km	1:01	3:53	165	32:58	6,31 km
17	1,00 km	5:20	5:20	139	38:18	7,31 km
18	1,00 km	5:00	5:00	140	43:18	8,31 km
19	1,00 km	5:23	5:23	147	48:41	9,31 km
20	0,74 km	3:55	5:16	147	52:36	10,05 km