Förmiddagspass

Söndag 2 februari 2020 09:26

Löpning - Orientering

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,02 km
Distans

2:41:55
Tid

7:21 min/km
Snitt

159
Snittpuls

195
Maxpuls

122
Stegfrekvens

373 m
Total stigning (map)

534 m
Total stigning (clk)

New Balance summit unknown

Total distans:

92:17:37

890 km

Fredrik Mindelsohn - 2 februari 2020

Körde du den oranga banan?

Patrik Johansson - 2 februari 2020

Orientering. Så ännu tuffare...

Fredrik Mindelsohn - 3 februari 2020

hehe! gött!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	144	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	149	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	158	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	156	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	150	26:36	5,00 km
6	1,00 km	8:02	8:02	152	34:38	6,00 km
7	0,44 km	5:24	12:20	158	40:02	6,44 km
8	1,00 km	9:36	9:36	151	49:38	7,44 km
9	1,00 km	8:18	8:18	166	57:56	8,44 km
10	1,00 km	8:30	8:30	155	1:06:26	9,44 km
11	1,00 km	9:56	9:56	158	1:16:22	10,44 km
12	1,00 km	8:50	8:50	162	1:25:13	11,44 km
13	1,00 km	8:17	8:17	163	1:33:29	12,44 km
14	1,00 km	7:35	7:35	162	1:41:04	13,44 km
15	1,00 km	10:00	10:00	162	1:51:05	14,44 km
16	1,00 km	7:29	7:29	167	1:58:33	15,44 km
17	1,00 km	8:49	8:49	167	2:07:22	16,44 km
18	1,00 km	7:35	7:35	164	2:14:56	17,44 km
19	1,00 km	5:39	5:39	157	2:20:36	18,44 km
20	1,00 km	5:49	5:49	154	2:26:25	19,44 km
21	1,00 km	6:44	6:44	161	2:33:09	20,44 km
22	1,00 km	5:24	5:24	163	2:38:33	21,44 km
23	0,59 km	3:22	5:45	158	2:41:55	22,02 km