Kärrabacken 15 ggr

Fredag 14 februari 2020 07:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

-3 Torr väg först, men dimma gjorde vägbanan fuktig och underfrysning gjorde att det blev halt på hemvägen.

7,2 km
Distans

42:07
Tid

5:51 min/km
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

170
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

Skechers GoRun Ride 5

Total distans:

141:24:58

1489 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	112	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	124	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	129	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	135	23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	134	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	136	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	140	41:06	7,00 km
8	0,20 km	1:01	5:08	139	42:08	7,20 km

annons