Löpning 2020-02-13

Torsdag 13 februari 2020 09:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

48:41
Tid

4:52 min/km
Snitt

149
Snittpuls

168
Maxpuls

182
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (karta)

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	125	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	135	10:34	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	149	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	157	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	160	23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	158	28:10	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	163	32:57	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	148	38:32	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	147	43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	158	48:39	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:37	159	48:41	10,01 km

annons