Transportlöpning till jobb

Onsdag 12 februari 2020 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett gott medvindspass till jobbet.

6,46 km
Distans

34:09
Tid

5:17 min/km
Snitt

160
Snittpuls

178
Maxpuls

170
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam 1080

Total distans:

63:29:42

691 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	133	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	152	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	165	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	166	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	165	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	171	31:47	6,00 km
7	0,46 km	2:23	5:09	172	34:10	6,46 km

annons