Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Jobbiga intervall

Tisdag 3 mars 2020 15:03

Löpning - Intervallträning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8 min tröskel, 3 x 3 min snabbt och 8 min tröskel igen. Blev duktigt trött, men det kändes som ett bra pass i grådiset.
10,57   km
Distans
59:16
Tid
5:36   min/km
Snitt
134
Snittpuls
156
Maxpuls
67   m
Total stigning (map)
Hoka Clifton 6
Total distans: 
121:44:39
1205 km

Gilla passet

Gillas av Patrik Matsson och Jesper Claesson
Visa karta och diagram större

Puls