Långpass

Söndag 8 mars 2020 14:03

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

13,4 km
Distans

1:25:02
Tid

6:21 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (karta)

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	130	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	134	12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	135	19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	138	25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	141	32:00	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	135	38:19	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	135	44:53	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	141	51:20	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	137	57:26	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	134	1:03:47	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	138	1:10:06	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	139	1:16:27	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	140	1:22:30	13,00 km
14	0,40 km	2:32	6:18	145	1:25:03	13,40 km

annons