Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Sörboskogen

Måndag 9 mars 2020 11:48

Löpning - Intervallträning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 x 5 km på 24 resp. 23 min. Seg i början, men stark på slutet - bättre så än tvärtom. Behagligt att springa i nio grader och lätt regn.
13,98   km
Distans
1:14:34
Tid
5:20   min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
91   m
Total stigning (map)
Hoka Clifton 6
Total distans: 
121:44:39
1205 km
Visa karta och diagram större

Puls