Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sylvia Stenfelt
1970 • Mörrum
Löpning
Onsdag 11 mars 2020 21:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Otroligt sent pass med maken - vi ville se klart Mästerkocken först - runt om i byn, helt öde, helt tyst, helt vindstilla. Underbart sätt att fira 31-årig förlovningsdag på. <3 Kändes väldigt lätt att springa ikväll och det är kul att se att jag håller löpkadensen trots att jag inte lyssnade på pulsad musik idag.
5,14
km
Distans
33:49
Tid
6:35
min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
180
Stegfrekvens
Gilla passet
Gillas av
Ingmari Bergquist
,
Jenny Nilsson
,
Lena Johansson
och
Marna
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Ingmari Bergquist
- 13 mars 2020
Grattis!
Sylvia Stenfelt
- 13 mars 2020
Tack! :)
annons
