Hem, CS Kista

Onsdag 11 mars 2020 06:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportlöpning till Kista.

12,078 km
Distans

1:13:46
Tid

6:06 min/km
Snitt

145 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	136	6:14	1,00 km
2	1,00 km	7:17	7:17	147	13:31	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	146	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	149	26:01	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	151	32:04	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	146	37:45	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	145	43:20	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	146	49:17	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	150	55:24	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	148	1:01:25	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	147	1:07:31	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	147	1:13:21	12,00 km
13	0,08 km	0:25	5:21	141	1:13:46	12,08 km

annons