Vätternrundan arena

Lördag 14 mars 2020 14:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,65 km
Distans

1:15:54
Tid

4:51 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

352 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	28:41	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	33:18	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	38:03	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	42:50	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	47:42	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	52:41	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	57:36	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	1:02:38	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	1:07:40	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:12:42	15,00 km
16	0,65 km	3:13	4:56	1:15:54	15,65 km

annons