10 km: Förbi Utleira och tillbaka

Måndag 16 mars 2020 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

41:18
Tid

4:08 min/km
Snitt

157
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	138	4:28	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	159	9:09	2,00 km
3	1,00 km	3:55	3:55	158	13:04	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	161	17:09	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	158	21:19	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	157	25:22	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	161	29:36	7,00 km
8	1,00 km	3:52	3:52	157	33:28	8,00 km
9	1,00 km	3:54	3:54	158	37:22	9,00 km
10	1,00 km	3:54	3:54	165	41:16	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:27	169	41:18	10,01 km

annons