Löpning 2020-03-14

Lördag 14 mars 2020 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första distanspasset ute på länge. Så skönt, inga känningar någonstans.

9,01 km
Distans

47:05
Tid

5:14 min/km
Snitt

152
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	130	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	141	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	142	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	144	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	150	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	156	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	162	36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	166	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	169	47:03	9,00 km
10	0,01 km	0:02	3:48	172	47:05	9,01 km

annons