Löpning 2020-03-19

Torsdag 19 mars 2020 11:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

54:38
Tid

5:26 min/km
Snitt

163
Snittpuls

182
Maxpuls

164
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Ride 2019 - 2

Total distans:

53:05:33

495 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	141	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	155	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	162	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	166	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	168	26:18	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	161	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	167	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	169	43:41	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	168	48:52	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	176	54:26	10,00 km
11	0,04 km	0:12	5:27	179	54:38	10,04 km

annons