Distans Ö Alvesta. inkl korta backintervaller,

På kvällen blev det distans inkl korta backintervaller, samma pass som jag gjort nu 3 torsdagar i rad. Under uppjoggen kändes det lite segt och stumt i benen, även under nerjoggen mellan intervallerna samt hemjoggen. Men under själva backintervallerna var det väldigt bra känsla. Kändes lättare och starkare än på länge och även i slutet på 1 minutarna fanns det kraft kvar i benen i slutet. Körde lugnt i tisdags och kanske därför som benen var så pigga idag. Det lite märkliga var just att det var relativt segt mellan intervallerna. Hade hjälp av en fin västvind också, cirka 6-7m/sekund enligt SMHI.