Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna
Vallen t o r med Emil
Torsdag 19 mars 2020 14:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,2
km
Distans
39:42
Tid
6:24
min/km
Snitt
132
Snittpuls
162
Maxpuls
156
Stegfrekvens
195
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Håkan Wiktorsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
132
5:16
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
138
11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
138
16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
137
22:40
4,00 km
5
1,00 km
8:34
8:34
122
31:14
5,00 km
6
1,00 km
7:20
7:20
131
38:34
6,00 km
7
0,20 km
1:09
5:42
140
39:43
6,20 km
annons
