Löpning 2020-03-21

Lördag 21 mars 2020 12:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,38 km
Distans

49:16
Tid

5:15 min/km
Snitt

142
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	128	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	144	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	133	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	136	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	139	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	148	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	149	37:04	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	154	42:16	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	149	47:20	9,00 km
10	0,38 km	1:56	5:08	151	49:16	9,38 km

annons