annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Viktor Högberg

1990 • Katrineholm

Distans med Stella i vagnen

Tisdag 24 mars 2020 16:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,52 km
Distans

40:46
Tid

4:47 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v8

Total distans:

157:41:49

1975 km

Thule Chariot Lite 1

Total distans:

82:34:57

1001 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	131	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	127	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	132	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	136	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	140	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	139	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	141	33:41	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	139	38:29	8,00 km
9	0,52 km	2:18	4:26	141	40:47	8,52 km

annons