Avbruten distans

Lördag 28 mars 2020 11:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Slog upp igen, kom plötsligt. Skulle troligen inte sprungit på ojämn grusväg. Nu blir det styrka och alternativt ett tag

4,02 km
Distans

20:17
Tid

5:03 min/km
Snitt

172
Snittpuls

182
Maxpuls

160
Stegfrekvens

95 m
Total stigning (clk)

Vaporfly 4% Flyknit par 2

Total distans:

98:17:15

1280 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	167	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	174	10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	177	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	171	20:05	4,00 km
5	0,02 km	0:13	11:16	168	20:18	4,02 km