Löpning 2020-03-16

Måndag 16 mars 2020 15:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,96 km
Distans

45:00
Tid

5:01 min/km
Snitt

166
Snittpuls

187
Maxpuls

164
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,86 km	5:00	5:50	141	5:00	0,86 km
2	1,00 km	5:18	5:18	154	10:18	1,86 km
3	1,00 km	5:05	5:05	168	15:23	2,86 km
4	1,00 km	4:38	4:38	171	20:01	3,86 km
5	0,99 km	4:59	5:02	172	25:00	4,85 km
6	1,00 km	5:01	5:01	171	30:01	5,85 km
7	1,00 km	4:07	4:07	182	34:07	6,85 km
8	1,00 km	4:40	4:40	175	38:47	7,85 km
9	0,30 km	1:13	4:04	177	40:00	8,15 km
10	0,82 km	5:00	6:08	162	45:00	8,96 km

annons