Ronnies rundor

Måndag 30 mars 2020 16:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2 av Ronnies rundor bak Tommys. Sällskap av Tommy, Johannes och Ronnie

6,21 km
Distans

57:24
Tid

9:15 min/km
Snitt

143
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

291 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:23	9:23	130	9:23	1,00 km
2	1,00 km	9:23	9:23	145	18:46	2,00 km
3	1,00 km	10:06	10:06	138	28:52	3,00 km
4	1,00 km	8:52	8:52	151	37:44	4,00 km
5	1,00 km	9:50	9:50	152	47:34	5,00 km
6	1,00 km	8:20	8:20	144	55:53	6,00 km
7	0,21 km	1:31	7:08	146	57:24	6,21 km

annons