annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

lasse

1964 • bohus

Mettjärnsrundan

Tisdag 31 mars 2020 12:32

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Igår kändes knät relativt bra, mindre bra idag,

6,11 km
Distans

55:14
Tid

9:02 min/km
Snitt

93
Snittpuls

121
Maxpuls

57
Kadens

New Balance M 880

Total distans:

129:06:52

1147 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 januari 2022	6,23 km	1:02:15	10:00 m/km
10 januari 2022	6,23 km	1:06:23	10:39 m/km
21 maj 2021	7,08 km	1:35:01	13:25 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:12	9:12	88	9:12	1,00 km
2	1,00 km	8:56	8:56	99	18:09	2,00 km
3	1,00 km	10:19	10:19	102	28:28	3,00 km
4	1,00 km	8:47	8:47	88	37:15	4,00 km
5	1,00 km	8:28	8:28	92	45:43	5,00 km
6	1,00 km	8:20	8:20	87	54:03	6,00 km
7	0,11 km	1:11	10:39	90	55:14	6,11 km

annons