annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

distans

Tisdag 31 mars 2020 16:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,11 km
Distans

1:13:27
Tid

6:37 min/km
Snitt

154
Snittpuls

164
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 8

Total distans:

110:16:28

939 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	136	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	150	13:21	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	154	19:54	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	156	26:24	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	158	33:07	5,00 km
6	1,00 km	6:43	6:43	157	39:50	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	153	46:36	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	154	53:18	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	158	59:43	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	160	1:06:10	10,00 km
11	1,00 km	6:29	6:29	160	1:12:39	11,00 km
12	0,11 km	0:48	7:12	157	1:13:27	11,11 km

annons