Eftermiddagspass i Växjö

Måndag 6 april 2020 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,37 km
Distans

1:12:48
Tid

5:27 min/km
Snitt

153
Snittpuls

180
Maxpuls

168
Stegfrekvens

312 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride Iso 2

Total distans:

83:05:53

982 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	154	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	160	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	162	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	148	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	148	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	152	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	150	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	149	43:47	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	149	49:34	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	151	55:18	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	151	1:00:45	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	148	1:06:23	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	170	1:11:11	13,00 km
14	0,37 km	1:37	4:27	172	1:12:49	13,37 km

annons