Spånga, Rinkeby runt

Fredag 2 april 2010 08:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Morgonrunda innan frukost hemma hos Terese och Per. Kändes helt OK även om det kändes som jag sprang med hög puls. Med facit i hand var inte pulsen jättehög...

7,78 km
Distans

40:13
Tid

5:10 min/km
Snitt

164
Snittpuls

187
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Inspire 6

Total distans:

119:51:48

1277 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 april 2011	7,85 km	41:27	5:17 m/km
4 april 2010	7,78 km	51:19	6:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons