Distans 8 K

Fredag 10 april 2020 13:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite mer riktig löpning! Nog för att jag inte är 100% frisk, men pulsen är nog fel:)

8,03 km
Distans

39:13
Tid

4:53 min/km
Snitt

173
Snittpuls

184
Maxpuls

160
Stegfrekvens

160 meter
Total stigning (klocka)

Vaporfly 4% Flyknit par 3

Total distans:

99:19:24

1235 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	159	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	171	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	173	15:23	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	174	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	176	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	178	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	177	34:22	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	177	39:06	8,00 km
9	0,03 km	0:08	4:30	180	39:14	8,03 km

annons