annons

lasse

1964 • bohus

Mettjärnsrundan

Söndag 12 april 2020 15:05

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Svinont i knät, prövade att gå lite

6,18 km
Distans

1:11:38
Tid

11:35 min/km
Snitt

93
Snittpuls

150
Maxpuls

51
Kadens

Skor

New Balance M 880

Total distans:

129:06:52

1147 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 januari 2022	6,23 km	1:02:15	10:00 m/km
10 januari 2022	6,23 km	1:06:23	10:39 m/km
21 maj 2021	7,08 km	1:35:01	13:25 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:36	10:36	79	10:36	1,00 km
2	1,00 km	10:36	10:36	102	21:12	2,00 km
3	1,00 km	14:30	14:30	102	35:43	3,00 km
4	1,00 km	12:23	12:23	98	48:06	4,00 km
5	1,00 km	10:32	10:32	98	58:38	5,00 km
6	1,00 km	10:46	10:46	78	1:09:24	6,00 km
7	0,18 km	2:15	12:41	77	1:11:39	6,18 km

annons