annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Göran Friman

1964 • Malmö

Blåsigare än man kunde tro

Lördag 18 april 2020 09:41

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

68,88 km
Distans

2:39:51
Tid

25,85 km/h
Snitt

140
Snittpuls

169
Maxpuls

78
Kadens

302 meter
Total stigning (klocka)

Vita Hästen - Trek 2.1 m Sh...

Total distans:

399:50:20

10245 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:51	21,69	118	13:51	5,00 km
2	5,00 km	11:14	26,67	139	25:05	10,00 km
3	5,00 km	10:26	28,80	148	35:31	15,00 km
4	5,00 km	10:13	29,27	139	45:43	20,00 km
5	5,00 km	10:19	29,03	132	56:03	25,00 km
6	5,00 km	11:09	26,87	145	1:07:12	30,00 km
7	5,00 km	11:37	25,90	134	1:18:48	35,00 km
8	5,00 km	9:52	30,51	145	1:28:41	40,00 km
9	5,00 km	11:16	26,67	139	1:39:57	45,00 km
10	5,00 km	11:07	27,07	149	1:51:03	50,00 km
11	5,00 km	12:33	23,84	148	2:03:36	55,00 km
12	5,00 km	12:57	23,23	143	2:16:33	60,00 km
13	5,00 km	13:26	22,36	142	2:29:59	65,00 km
14	3,88 km	9:52	23,53	149	2:39:51	68,88 km

annons