Löpning 2020-04-19

Söndag 19 april 2020 13:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,09 km
Distans

1:10:22
Tid

4:40 min/km
Snitt

163
Stegfrekvens

411 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	28:17	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	37:35	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	42:14	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	46:59	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	51:44	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	56:26	12,00 km
13	1,00 km	4:27	4:27	1:00:53	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	1:05:32	14,00 km
15	1,00 km	4:25	4:25	1:09:57	15,00 km
16	0,09 km	0:26	4:48	1:10:22	15,09 km

annons