annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass runt Liseberg

Måndag 20 april 2020 19:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,31 km
Distans

34:27
Tid

4:43 min/km
Snitt

163
Snittpuls

183
Maxpuls

172
Stegfrekvens

347 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride Iso 2

Total distans:

83:05:53

982 km

Gilla passet

Gillas av Thomas

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	145	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	156	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	159	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	165	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	169	23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	172	28:37	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	174	33:07	7,00 km
8	0,31 km	1:21	4:19	176	34:28	7,31 km

annons