annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Kallhäll

Fredag 2 april 2010 09:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,01 km
Distans

1:15:31
Tid

4:43 min/km
Snitt

Skor

Mizuno Wave Elixir 3 två par

Total distans:

102:26:27

1330 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	139	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	158	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	145	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	139	20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	142	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	142	29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	148	33:58	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	148	38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	150	43:10	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	150	47:36	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	149	52:20	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	149	56:59	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	147	1:01:39	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	146	1:06:13	14,00 km
15	1,00 km	4:32	4:32	150	1:10:45	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	145	1:15:29	16,00 km
17	0,01 km	0:02	6:18	140	1:15:31	16,01 km

annons