Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Lite korridorsruscher
Tisdag 21 april 2020 19:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite kvällsjobb på jobbet för en gång skull. Började springa i våra långa korridorer (ca 60 m en vända) medan jag skrev ut. Riktigt jobbigt då blev typ intervaller och kom då på jag kunde fortsätta ett tag till😊
Till slut tvungen bryta då skulle hinna in på Coop
6,5
km
Distans
44:43
Tid
6:53
min/km
Snitt
108
Snittpuls
153
Maxpuls
New Balance 890
Total distans:
70:03:56
550 km
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Peter Karlsson
,
Anna-Karin Löfgren
,
Ava
och
kortben
Kommentarer
Erik "Tricky" Fries
- 22 april 2020
Vad ska man annars ha korridorer till? 😄
Patrik Matsson - 22 april 2020
Ha, ha, minns den där tråden om när man vet man är löpare. Fyll på den, vet ja: ''När jag inte kan se en lång korridor utan att kasta mig iväg på intervaller'' 😀
Peter Karlsson
- 22 april 2020
Annars en typisk Corona-lösning på karantänen. Ni såg väl han som sprang i sin lägenhet med 8 meter till vändning. Han sprang väl en mara så. Sen var det väl en som besteg Mount Everest genom att köra upp o ner i trapporna i sitt hus. Så varför inte 10 mil i en lång korridor? Eller kanske en fin runda i vårvädret ;-)
Mellanben - 22 april 2020
Exakt 1 varv medan skrivaren skriver ut 😁
Vet inte om jag vågar lägga det i den tråden..eller varför inte🙃
Såg det inslaget Peter o h därför jag började typ värma upp i omklädningsrummet på långfredagskvällen.. och fortsatte typ 1 h..
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Puls
annons