Ultraintervall 3

Fredag 24 april 2020 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Börjar kännas lite i benen men ingen fara på taket

10,01 km
Distans

47:23
Tid

4:44 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Zant...

Total distans:

59:08:56

726 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	144	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	143	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	138	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	135	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	138	23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	142	28:20	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	141	33:02	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	142	37:45	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	138	42:23	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	143	47:22	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:54	144	47:24	10,01 km

annons