Löpning 2020-04-27

Måndag 27 april 2020 11:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Batteritorsk. Fick gå över på sparläge, på klockan alltså.

10,4 km
Distans

48:28
Tid

4:40 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Saucony ISO Ride 2

Total distans:

84:57:44

1000 km

Cecilia Forslund - 28 april 2020

Kroppen verkar ju iaf funka rätt hyfsat.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	112	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	159	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	157	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	159	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	137	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	0	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	0	33:30	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	0	37:45	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	0	42:01	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	0	46:41	10,00 km
11	0,40 km	1:47	4:30	0	48:28	10,40 km

annons