Löpning

Lördag 2 maj 2020 09:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,246 km
Distans

1:53:34
Tid

5:21 min/km
Snitt

Gel pulse 11

Total distans:

102:19:24

1021 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:32	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:18	10:48	1,99 km
3	1,00 km	5:24	5:23	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:31	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:23	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:16	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:06	42:57	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:16	48:14	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:16	53:32	10,01 km
11	1,00 km	5:25	5:24	58:57	11,01 km
12	1,00 km	5:04	5:03	1:04:01	12,01 km
13	1,00 km	5:06	5:05	1:09:07	13,02 km
14	1,00 km	5:11	5:10	1:14:18	14,02 km
15	1,00 km	6:45	6:45	1:21:03	15,02 km
16	1,00 km	5:07	5:07	1:26:10	16,02 km
17	1,00 km	5:12	5:11	1:31:22	17,02 km
18	1,00 km	5:11	5:11	1:36:33	18,02 km
19	1,00 km	5:19	5:18	1:41:52	19,02 km
20	1,01 km	5:15	5:13	1:47:07	20,03 km
21	1,00 km	5:20	5:21	1:52:27	21,03 km
22	0,22 km	1:07	5:09	1:53:34	21,25 km

annons