Länge Leve Loppet 10K - Tillsammans för rörelse

Söndag 3 maj 2020 17:18

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

56:47
Tid

5:41 min/km
Snitt

153
Snittpuls

163
Maxpuls

174
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	142	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	148	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	150	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	152	22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	150	28:31	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	154	34:11	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	159	39:45	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	156	45:38	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	160	51:22	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	158	56:47	10,00 km
11	0,05 km	0:15	5:21	158	57:02	10,05 km

annons