Löpning 2020-05-03

Söndag 3 maj 2020 10:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kyrkbingo

23,46 km
Distans

2:16:16
Tid

5:49 min/km
Snitt

119
Snittpuls

141
Maxpuls

160
Stegfrekvens

83 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Structure 22 (par...

Total distans:

70:37:55

839 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	113	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	112	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	117	18:12	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	110	24:06	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	118	30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	120	35:52	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	110	41:42	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	117	47:24	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	111	53:08	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	115	58:54	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	118	1:04:50	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	117	1:10:27	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	113	1:16:19	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	117	1:22:11	14,00 km
15	1,00 km	5:58	5:58	116	1:28:09	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	121	1:34:02	16,00 km
17	1,00 km	5:41	5:41	126	1:39:43	17,00 km
18	1,00 km	6:02	6:02	122	1:45:45	18,00 km
19	1,00 km	5:44	5:44	118	1:51:29	19,00 km
20	1,00 km	5:58	5:58	126	1:57:27	20,00 km
21	1,00 km	5:18	5:18	125	2:02:44	21,00 km
22	1,00 km	5:32	5:32	134	2:08:16	22,00 km
23	1,00 km	5:35	5:35	133	2:13:52	23,00 km
24	0,46 km	2:25	5:18	136	2:16:17	23,46 km