Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

NORSKA INTERVALLER UTE

Tisdag 5 maj 2020 14:28

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
9   km
Distans
46:27
Tid
5:10   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 16:27 5:29 min/km
Repetition 1 1400 m 06:37 4:44 min/km
Repetition 2 1400 m 06:42 4:47 min/km
Repetition 3 1400 m 07:02 5:01 min/km
Repetition 4 1400 m 07:14 5:10 min/km
Nerjogg 0,40 km 02:25 6:02 min/km
SAUCONY KINVARA 10
Total distans: 
96:19:12
1043 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls