Billdal - Årekärr

Fredag 8 maj 2020 18:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,09 km
Distans

1:15:15
Tid

6:13 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

158
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	126	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	124	12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	129	18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	134	24:13	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	135	30:17	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	141	36:33	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	134	42:40	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	142	49:02	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	130	55:23	9,00 km
10	1,00 km	6:40	6:40	133	1:02:03	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	131	1:08:17	11,00 km
12	1,00 km	6:23	6:23	134	1:14:40	12,00 km
13	0,09 km	0:35	6:30	130	1:15:15	12,09 km

annons