annons
Sylvia Stenfelt
1970 • Mörrum

Gruppträning

Torsdag 7 maj 2020 20:25

Gruppträning - Tabata
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fyra Tabata-intervaller på gräsmattan hemma:

#1 Upphopp/push ups
#2 MountainClimbing/sit ups
#3 Kaninhopp/höga knän
#4 Plankan, raka/sneda

Härlig vårkväll och go känsla i kroppen. Alla bekymmer blev mindre jobbiga...
20:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Jenny Nilsson och Lena Johansson
annons