Kvällspass

Lördag 9 maj 2020 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,16 km
Distans

1:23:40
Tid

5:55 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	12:40	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	18:26	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	29:56	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	35:54	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	41:43	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	47:29	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	53:40	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	59:44	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	1:05:38	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	1:11:15	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	1:17:02	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	1:22:40	14,00 km
15	0,16 km	1:00	6:21	1:23:40	14,16 km

annons