Löpning 2020-05-11

Måndag 11 maj 2020 13:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

49:16
Tid

4:55 min/km
Snitt

130
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Saucony ISO Ride M

Total distans:

106:08:09

1200 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	133	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	135	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	123	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	125	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	126	24:49	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	128	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	128	34:36	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	131	39:20	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	131	44:07	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	136	49:11	10,00 km
11	0,01 km	0:05	5:54	136	49:16	10,01 km

annons